なんかね〜この前仕事関係の人が(あ、軽く仕事始めました)喋ってた内容で「…またダイエットして体型綺麗にしなきゃ」とふと思ったんで、またダイエットがんばる💪
運動はもちろんだけど、今までYouTubeとかでストレッチやエクササイズ観て試してみても正直どれもイマイチうーんだったから中々続けにくかったけど、さっきついに「これだー！！」っていう動画に出会ったから多分続けられると思う！いや、頑張って続ける！
今の一番変えたい部分は授乳もとっくに終えたこの垂れすぎた胸がホントに本当に嫌で…これを少しでもマシにさせたいのが一つ！クーパー靭帯切れてるんじゃないかって不安になるくらいヤバいからさ…(´；ω；｀)
あとはぽっこりお腹…と、肩周り二の腕。お腹凹ませたい。それと肩周りはね…写真とか見るとやっぱり逞しいなぁと自分でも思うからそれをなんとかしたい🤣
12月でもう30歳になるけど、その前に少しでも綺麗になりたい。産後ダイエットで－5kg成功した後からは体重が増えないようにするのは頑張っていたけど、結局それ以上痩せていなかったからさ…いい機会だと思ってもう少しがんばろ
そんで、私が出会った動画でなんでコレだ！って思ったのかというと、私めちゃ猫背やんね。よくストレッチとかで「この動きをすると猫背改善されますよ〜」って言うけどあんまり効果感じたことがなくて…。でもその動画では、体動かした後にビックリするくらい肩がピンと張ったまま猫背に戻らなくて！それが衝撃だったというか…。え？こんなの初めて！ってなったからその人の動画いくつか漁って、もう一度ダイエットがんばろって思えた🤣
仕事もね〜…通勤とかしなくていいし、自分のやりたい時に動けるし、子供を預けなくても済むからね、始めてみた。最近ちょこちょこ売上出てきて嬉しい😘
ちなみによく友人にビックリされてたけど美容系ね。私自身一切化粧とかしてないからねーww
そしてこの間作ったスイーツたち。かぼちゃプリンタルトとキャラメルショートケーキ。どちらも美味かったし、秋っぽい感じに仕上がって満足！👻🎃
下のキャラメルショートケーキは友人のお誕生日に渡しました(* ‘ᵕ’ )☆
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キャラメルショートケーキ、凄い!! プロ級ですね♪
お仕事再開、おめでとうございます(*^^*) 美容系…妹さんもエステシャンでは？
ところで、ダイエットの御決意をメッチャ壊すみたいで申し訳ありませんが(笑)
王子がBSで金曜日にレギュラー番組始めました。それが何と音楽グルメ番組！
ゲストが紹介する美味しい物食べながら、王子が音楽の話したり共演したりしてます。
しかも、放送で紹介されたお菓子や料理を、番組サイトから取り寄せられる♬
もう本当に素晴らしいダイエットの敵です(^^; byめい
返信遅くなってすみません！！
ケーキ褒めて頂き感謝です！最近お菓子作り楽しいです！笑
そうです、妹はエステやってます。自宅でですけどね。笑
あー！知ってますー！でも私一度もBSに入ったことなくてアルフィーがBSで出てる番組ってほとんど観たことないんですよね(´；ω；｀)
そんな感じの番組なんですねー！美味しそうだし音楽の話しもあってで楽しそうな番組だぁ( ᐛ )
でも頑張ってダイエットしなきゃなんです！笑